MAMÁ ESCALADORA

RELATO DE UNA MAMÁ ESCALADORA PRIMERIZA  Siendo este mi primer post publicado, no puedo dejar de introducir mi experiencia y visión como mamá primeriza. Como una destacada atleta, madre escaladora primeriza de un bebe que peso casi 3Kg y midió 58cm, les confieso que mi recuperación no dejo de ser difícil después de su nacimiento. Por mas memoria muscular que tengo y mi bondadosa condición física, mi cuerpo quedo con 4kg de mas ( pocos pero igual sentidos). Y es que después de nacer el bebe uno queda y se siente igual de gorda. Y en nuestro caso, peor: sin condición física y muy fuera de forma! Pero les confieso mis querid@s lector@s, que todo esto es pasajero y puede cambiar si nos proponemos a mejorar nuestra condición física progresivamente, sin dejar a un lado nuestro nuevo rol  y sin descuidarnos como mujer por esa nueva vida de la que somos responsables. De que manera? pues fácil y sencillo, cuidando un poco nuestra alimentación y en su debido momento retomando la activ